常常见有些父母惯着孩子，孩子天天买饮料喝，几乎都不喝水了，还有一些成年人也常年喝饮料，我们看在眼里急在心里，但是很多人不知道长期喝饮料的危害性。如果你仔细看看饮料里面的成分就应该有所警觉，有的是多达几十种添加剂勾兑的呀！这样的东西长期喝到身体里会有什么后果？下面我们整理了部分案例，以起到警示作用。
只喝饮料不喝水，30岁壮小伙血液变白像冰淇淋30医院复查。虽然情况恢复得不错，但想起之前的经历，他仍旧心有余悸。
一天，他突然倒地不醒，医院后，被诊断为脑出血，需要立即手术。
当脑外科的医生打开他的颅腔，大为震惊，患者脑内血液黏稠得像化开了的冰淇淋似的，而且颜色呈粉白色，极不正常。
为什么正值壮年的小张会这副样子？
正常人的血液是右边这根试管内的，呈鲜红色；而小张的血液是左边这种。
事件：
30岁小伙突然晕倒
血液黏得像化开了的冰淇淋
这事还要从今年2月19日说起。
小张出事后，医院急诊室，神志不清。他的妻子回忆，事前一点症状都没有。一家人正在吃午饭，小张说有点头晕，话还没说完，人就瘫在了椅子上。
神经外科副主任方军康给小张做了检查，当时他的血压高压已经达到mm/Hg，低压mm/Hg。
而后，颅脑CT显示，小张颅内血肿量超过30ml——这是高血压引起的脑出血，需要立即开颅，实施清除血肿手术。
立即安排手术！方军康打开小张的颅腔，饶是经验丰富，他还是被眼前景象一怔——小张脑内的血液像化开了的冰淇淋似的，粉白色，而且十分黏稠，这极不正常。
这种血，在医学上称作“乳糜血”，是指人体正常血液里多了大量的脂肪以后，原本红色的鲜血会变白，表面泛着浮油。
好在手术顺利，血肿被清除干净。小张一条命算是保住了。
昨天，他入院复查，各项指标都不错。
原因：
渴了就喝饮料
6年来几乎没喝过水
30岁的年纪，风华正茂，怎么就发生了这么严重的脑出血？
医生一一询问，终于找到了症结所在。
原来，都是只喝饮料不喝水害的！
小张是某驾校的教练，平时出车、练车，长时间在外，渴了就买饮料喝，可乐、果汁、红牛，就是不买矿泉水。当教练这6年来，哪怕在家里，他几乎也没喝过白开水，觉得“喝饮料才过瘾”。
当驾校教练，又缺乏运动，坐得多动得少，小张1米7的个儿，都快斤了。
有时候，学员们也跟他开玩笑，让张教练小心“三高”啊，可他压根没在意，连一年医院做过。
高血压、高血脂、高血糖，小张“三毒俱全”，最终导致脑出血的发生。
提醒：
“重量级选手”
是高血压低龄化的主要人群
“高血压年轻化现在已成为一种趋势，二三十岁的患者近几年频频出现。”方军康医生说，像小张这样不到30岁的脑出血患者，他每年都会都遇到几个。
说到原因，还是生活水平提高，人们吃得越来越好，人也越来越胖导致的。
肥胖，是高血压的主要原因，而高热量饮食和低运动量的生活方式催生的“重量级选手”，是高血压低龄化的主要人群。
这是因为，患高血压的肥胖者容易发生大脑动脉粥样硬化，其受损的脑血管如同锈迹斑斑的水管一样又硬又脆，容易在长期高血压的作用下发生破裂，引起脑出血而危及生命。
还是那句老话：多喝水，少喝饮料，最好每天喝毫升，也就是八杯水。
专家提醒：只喝饮料不喝水，不只让你胖，还让你痛！年仅19岁，刚刚迈入大学，沈阳的一名大学生小林(化名)就患上了痛风，医院求助。而目前，像他这样年纪轻轻就患上痛风的情况越来越常见。中国医院风湿免疫科副主任医师金磊提醒，除了高嘌呤食物之外，北方的低温和现代人喜欢的甜饮料、果汁，也是容易被忽视的痛风“帮凶”。
不久前，大一新生小林来到金磊的门诊求助。让金磊惊讶的是，这已经是他近日接诊的第二个大学新生痛风患者，“痛风的门诊量越来越大，每次做痛风的科普讲座都会人满为患。以前40岁以上才是痛风高发人群，而现在，发作年龄"屡创新低"，二三十岁的患者已经很多，十几岁都不再罕见。”金磊说，小林身材较胖，体重将近斤，平时缺乏运动，渴了只喝饮料不喝水。这些因素导致他19岁就成了痛风的“俘虏”。
从年的统计数字来看，我国约有十分之一的人有高尿酸问题，而这一人群中，又有十分之一患有痛风。金磊认为，现代人痛风增多，主要与精神压力大、生活方式不健康、营养普遍过剩有关。除了喝酒、吃海鲜之外，果糖也会引起高尿酸。尽管果糖并不是高嘌呤食物，但高尿酸的源头是高能量。果糖的能量非常高，而且代谢彻底，能量会在人体中完全释放，并妨碍尿酸排出。“而且，人们吃两个苹果吃不下，喝两个苹果榨的果汁很容易就喝掉了，无形中会增加果糖的摄入量。”金磊提醒，尽管鲜榨果汁听上去很健康，但榨汁之后损失了纤维素，从而缺乏饱腹感，容易摄入过多；同时损失了维生素，尤其是抗氧化的维生素C，而抗氧化能减少关节红肿热痛等炎症反应。因此，痛风患者应少摄入啤酒、动物内脏、海鲜、甜度过高的水果、果汁、饮料等。主张多吃维生素C丰富的蔬菜、水果。多喝牛奶也有降低尿酸的作用。
只喝饮料不喝水，男子盖五六床被子还冷！11月20日，医院，护士正在照顾病床上的吴先生，因为酷爱喝饮料，一年瘦三十斤还怕冷。图/通讯员周蓉荣红网时刻11月21日讯（潇湘晨报记者张树波实习生胡潇雨通讯员周蓉荣）41岁的吴先生（化姓）家住望城，在一年时间内他的体重减轻了30多斤。半个月前，他突然出现腹痛、高热、全身无力的症状，四处求医未果。近日，吴先医院就医，被诊断为肝脓肿并糖尿病酮症酸中毒。
“最难受的是怕冷，盖了五六床被子还觉得冷。”吴先生说，自己喝得多、尿得也多，但让他苦恼的是，无论喝多少水，还是口干。医院，医生诊断为肝脓肿，抗炎止痛降温后，症状无明显缓解。
吴先生很苦恼，一直以来，他觉得自己身体强壮，年纪也不大，为何会患上这种怪病？医院胆道外一科，主任医师吕品检查后发现，吴先生口干时几乎不喝水，只喝甜性饮料，这个习惯持续了一年多。
“小瓶饮料一口气喝完，每天大概喝四五瓶1-2升的大罐饮料。”吴先生说，平日里自己特别喜欢喝甜饮，尤其是晚上熬夜，需要多喝点碳酸饮料提神。在医院完善相关检查后，吴先生被确诊为肝脓肿并糖尿病酮症酸中毒。
吴先生觉得很疑惑，自己既往无糖尿病史，也无家族遗传史，为什么会患糖尿病呢？吕品医师解释，人体一段时间内若大量摄入含糖饮料，会对胰腺系统造成很大负担，且患者又习惯性熬夜，胰腺无法正常分泌胰岛素，严重时就会出现糖尿病酮症酸中毒等急性并发症，此类疾病发病急、病情重、变化快，如若未及时发现，后果相当严重。
医院胆道外一科医护团队与内分泌科的“全院血糖管理”团队进行多学科合作，及时对吴先生进行补液扩容、纠酸、降糖降酮、纠正电解质失衡等对症处理后，目前，吴先生病情已较稳定。
提醒
喝饮料一周别超过ml
吕品医师说，很多年轻人认为，糖尿病是“老年病”，但事实不是这样，摄入糖分过多的人长期处于高血糖状态，主要症状表现为容易口渴，然后就会继续饮用含糖饮料，进而陷入尿频、再次口渴的恶性循环当中。
吕品表示，人体长期摄入大量糖分，进入血液中，会对胰腺系统造成很大负担，导致胰腺无法分泌胰岛素，一旦胰岛素缺乏，就会诱发糖尿病，这是十分危险的。
对此，医院内分泌科主任张弛提醒，很多年轻人每天用饮料代替白开水，这不可取。饮料中含有大量的糖分和添加剂，不利于健康。“如果实在嘴馋想喝点甜饮，可以参考美国心脏协会的建议，成年人每天饮用不超过卡路里热量(一周大约不超过ml)的含糖饮料。”
只喝饮料不喝水，小伙子熬出“糖浆血”把自己送进ICU！夏天到了
天气越来越热
每天出门都是汗流浃背伺候
及时补水是必须的
这时
最爽的事情
也许莫过狂饮一杯冷饮了
现在大家
尤其是小孩和年轻人
都特别爱喝可乐和果汁等甜饮料
甚至把它们当水喝
结果
有人就生病了
甚至差点没命
........
近日，
医院北区急诊
就接诊了一名
狂喝饮料喝到昏迷的小伙子
这名患者今年才28岁
早晨他的室友发现怎么都叫不醒他
于是立即拨打医院北区急诊科
急诊科医生发现
他的毛细血糖高到根本测不出来
血气分析提示严重的酸中毒
病情极度危险，
在稳定其生命体征后，
这名患者被紧急送往ICU进行治疗。
送到ICU后检验科打来电话，
检测到患者的静脉血糖
竟然高达.26mmol/L，
要知道，
一般人的空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之间。
他的血糖足足超过最高限值17倍！
差不多血管里奔涌的不是血液，
是“糖浆”了！
好好的一个壮小伙
怎么会突然变成这样呢？
碳酸饮料当水喝，危害到底有多大！
询问了他的室友及父母后，
才知道他平时不爱喝水，
只喜欢喝碳酸饮料，
还总是觉得口干，
这口越干就越爱喝碳酸饮料，
小便量也越多，
而在病发的前一天因为天气炎热，
他喝了好几瓶碳酸饮料，
却没有喝过水。
看看医生怎么说？
医院北区ICU陶唯益副主任医师表示：“这名患者有多饮多尿的症状，可能患有糖尿病，医院就诊，反而自己喝了大量碳酸饮料，加重了他的病情。”
我们都知道饮料含糖量高
但你知道一瓶饮料里面到底含有多少糖吗？
▼
网上有一个有趣的实验
美国一位摄影师将各种饮料制作成棒棒糖
直观展示饮料里含有的糖分
最近，央视一栏目也做了一次测验
将一些常见的饮料做成棒棒糖
结果让人吓了一跳...
记者从超市里分别购买了
碳酸、果汁、奶茶和茶类饮料
首先加热可乐。调至中火，时间过去了7分钟，一开始的半锅可乐已经少了一大半。整个厨房也弥漫着可乐的香味。又过去了5分钟，可乐开始冒泡泡，变得越来越粘稠。最后，把熬好的可乐糖浆倒进了制作棒棒糖的容器里。
用同样的方法
又熬煮了奶茶、冰糖雪梨、橙汁和冰红茶
结果...
▼
冰糖雪梨=4根棒棒糖
可乐、冰红茶=3根棒棒糖
橙汁=1根棒棒糖
奶茶=半根棒棒糖
这些棒棒糖看上去好好吃噢
然而这些可能要几天才能吃完的糖
放在饮料里，一下子就全进肚了！
有时候一天还可能不止喝一瓶！
对棒棒糖进行简单称重换算
喝一瓶可乐大约会摄入54克左右的添加糖
相当于吃下12块方糖...
原来饮料含糖量这么高，
只喝饮料不喝水的结果这么严重！
除此之外，
过量喝含糖饮料，
可能导致严重后果。
增加中风风险
日本大阪大学的专家小组一项研究发现，每日喝含糖饮料会使女性患中风的风险提高80%。这是跟踪了近4万名男性和女性达18年之久的研究项目，结果表明，甜味饮料对男性的影响小于对女性。
增加高血压风险
英美科学家联合进行了一项调查研究显示，每天喝超过ml的甜果汁或者碳酸饮料就会给血管“加压”，喝太多甜饮料会提升患高血压的风险。科学家们认为，过量的糖分摄入能损伤血管柔韧性，每多喝一罐甜饮料，舒张压会高出正常值1.6mm汞柱，收缩压高出0.8mm汞柱。
增加心梗或猝死风险
哈佛大学营养和流行病学教授FrankHu教授研究发现，每天饮用含糖饮料1~2杯，将增加35%非致命性心肌梗死或猝死风险。有研究估计，美国有30%～40%的医疗保健费用与过多消耗含糖饮料有关，约1万亿左右。限制糖的摄入，对预防疾病有一定的积极作用。
看到这里，你是不是还溺爱你的孩子，天天给他买饮料喝呢？
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇