年7月很多媒体报道:央视主持人王欢(原名王薇)因乳腺癌去世,年仅42岁。曾主持过《东西南北中》、《中国音乐电视》、《节目预告》等央视节目,让很多人心痛不已,像这样让人心痛的例子还有很多。很多乳腺癌化疗患者都说经历过生死病痛,才知道空气与水弥足珍贵,乳腺癌手术化疗的经历,一切都无法替代和分担病痛,健康最重要。
其实乳腺癌的早期治疗效果非常好,最近不少医学界人士认为:乳腺癌现在正在从绝症到慢性病的阶段转变,也就是将来得到治愈的乳腺癌会越来越多。
哪些因素与乳腺癌高危人群?
研究认为凡有乳腺癌家族史,慢性乳腺疾病史,首次生育年龄小,出潮年龄小,绝经年龄大的妇女,绝经后超重的女性,长期用雌激素控制更年期。
这些高危人群,除了做乳腺X射线外,还应进行核磁共振成像检查,双管齐下预防乳腺癌。
如何早期发现乳腺癌?
①定期体检:定期对乳腺进行常规检查,最好是3~6个月检查1次,找有经验的医生就诊。
②对乳腺增生,导管扩张,乳汁淤滞等良性病变及早就医,及早治疗。
医生建议这样预防:
①提倡母乳喂养,从预防乳腺癌的角度,不建议独身主义,母乳喂养可降低乳腺癌发病的危险性,如婴儿不能吸吮,乳头天然内陷,乳腺炎或乳腺脓肿等原因中断授乳或不能正常授乳,都能增加乳腺癌发病的危险性。
②保持标准体重,避免肥胖。有研究表明,随着体重的增加,乳腺癌的患病率增加。
③有乳腺癌家族史者应经常自查。增加体力活动,多参加有益于身心健康的户外活动。
④女性每天摄取酒精15g以上,乳腺癌发病率高3倍,女性朋友最好戒酒。
⑤由于高胆固醇是体内雌激素合成的原料,故高胆固醇饮食也可能是促使乳腺癌发生的危险因素之一,所以应避免高胆固醇饮食。
⑥肉食为主的妇女乳腺癌的发病率较素食为主者高30%,有研究证明动物蛋白及动物脂肪高摄入量时,其发生乳腺癌的相对危险性增加70%,而饮食富于胡萝卜素及维生素C时,可使其相对降低50%~60%。
⑦培养高尚的情操,做到心胸开阔,性格开朗,养成良好的生活习惯。不少年轻女性,特别是患乳腺疾病后,整天提心吊胆,疑心自己是不是患了乳腺癌,结果病情变得越来越重。
⑧病毒、电离辐射、乳腺瘢痕、吸烟、染发等与乳腺癌发病的关系尚无定论,但也应远离。