我们都知道糖尿病是因为体内的胰岛素绝对或者相对分泌不足，或者胰岛素的利用出现障碍，导致的代谢性疾病。
而胰岛素的分泌和胰腺息息相关，也就是只有胰腺的功能是正常的，才能更好地分泌胰岛素，这样才有可能保证血糖的正常。所以糖尿病的患者应该好好保护自己的胰腺功能。
糖尿病人的哪些行为伤胰腺？
1.高脂肪饮食
糖尿病患者的饮食要严格控制，如果确诊糖尿病后，饮食还是不注意，喜欢食用高脂肪食物，比如经常吃一些油腻的食物，就会增加肝脏和胰腺的脂肪堆积。
如果内脏脂肪堆积过多，也会影响到胰腺分泌胰岛素的功能，进而导致胰岛素分泌不足，导致血糖控制不稳定。
2.高盐饮食
一直提倡饮食应该清淡，每日盐的摄入量不能超过6g了，因为盐摄入超标不仅会导致血压升高，还会促进胰岛素的分泌，时间长了就会增加胰腺的负担。
进而导致胰腺功能下降，这样就容易导致血糖的不稳定。所以每个人都应该保持低盐饮食，对身体的好处多多。
3.经常喝酒
其实对于糖尿病的患者，酒精也是严格控制的，但还是有部分患者控制不住，会时不时的喝酒。
因为酒精会刺激胰酶和胰液的分泌，会引起十二指肠乳头水肿，就会导致胰管梗阻，会诱发胰腺炎的发作。
胰腺炎对身体的损伤很多，会直接损伤胰岛功能，甚至还会危及到生命，所以糖尿病患者应该尽量戒酒。
4.不好好控制血糖
很多糖尿病的患者，对于血糖的控制也是三天打鱼两天晒网，控制一段时间后就不按时服药了，所以经常是血糖波动的幅度很大。
其实血糖控制不稳定，也会反过来损伤到胰岛的功能，进而又会加重血糖的不稳定，形成一个恶性循环的结果。
所以一旦确诊为糖尿病，就要按照医嘱，好好控制血糖，定期进行检查，咨询医生是否需要调整药物，这样也有利于对胰腺功能的保护。
糖尿病患者如何保护胰岛功能？
1.控制饮食
首先应该控制好饮食，低脂、低盐、低热量的进食，适当补充水果，主食做好限量，少吃油炸食物、动物内脏等。
2.适当运动
因为适当的运动可以增加细胞摄取葡萄糖的能力，进而降低血糖的浓度，所以糖尿病患者应该适当合理安排自己的运动。
3.合理用药
合理的用药可以控制好血糖，平稳的血糖是有助于宝珠胰岛的功能。所以糖尿病人应该在医生的指导下合理地使用降糖药物。
