排便是很常见的事情，但是如果排便习惯不好，一些人不管大便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，用力过猛就会引起直肠脱垂，不久前就有这样一位患者到我院就诊。
患者男37岁于5月来我院就诊，诊断为直肠脱垂。因患者排便时用力过猛，直肠全层脱出肛门外8—12厘米左右，需用手慢慢拖回复位，如果不进行复位手术，脱出的直肠会出现水肿、嵌顿、发炎的症状，患者会很痛苦。我院肛肠科应用注射固脱法、黏膜结扎术和肛门环缩术进行治疗，手术后换药一周，病情得到明显好转。这种经肛门入路的手术免去了开腹手术后期的粘连及腹部疤痕后遗症，手术过程中患者基本没有疼痛感，不仅节省卫生材料对患者来说也节省了不少看病的费用，同时这项技术也填补了门头沟区经肛门治疗直肠Ⅱ—Ⅲo脱垂手术的空白。
科普小常识——良好的排便习惯
1、养成良好的排便习惯
（1）培养每天定时主动排便的习惯
（2）排便时不吸烟，不看书、报，要用最短的时间排便，以减少局部的刺激。
（3）排便全过程，不论干便、稀便都要避免过度用力，以免造成局部淤血。
2、排便异常时，要注意：
便秘可导致粪便在肠道堆积，可对人体造成一定的危害。因此，大便干燥要及时解决，切不可久蹲、强弩。
可采用物理和化学的两种手段，物理手段：提肛运动30—50次左右，以刺激肛管及直肠末端感受器，增加便意感；还可以戴上一次性手套，用食指或中指插入肛门，指诊的刺激可产生便意。物理方法既简单、有效，又方便、易行。化学手段：将开塞露插入肛门，挤进药液的1／10—1／5，肛门放松，等待1—2分钟，帮助排除大便。
3、便后肛门护理
便后不要用粗糙的纸擦拭肛门，也不要用脸盆清洗，最好用流动的温水冲洗，同时按摩肛门，做提肛（收缩）肛门的运动。再用干净的毛巾或一次性的纸巾沾干，有条件的可选用冲洗干燥器。
供稿：外科
编辑：办公室
摄影：办公室
外科简介
我院外科由肛肠组、疮疡血管组、生殖泌尿组三个特色专业组组成，目前是我区中医外科实力最强的专科。设有门诊和病房，开放住院床位30张。配备有电子肠镜、全结肠灌洗机、肛门直肠压力测定、膀胱镜、超声和血管三围重建CT等先进检查设备。各专业组开展的特色医疗技术和主治病种如下：
肛肠组：
通过RPH/PPH微创手术、排毒洗肠、中药灌肠、中药熏洗、穴位埋线、盆底透入理疗等技术，治疗肛门疾病（痔疮、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、肛门搔痒症、肛门湿疹等）和顽固性便秘、慢性直肠/结肠炎、慢性盆腔炎等疾病，疗效好、恢复快；尤其是中药洗肠排毒方法对治疗便秘、美容祛斑、降血尿酸、减肥等效果更明显。
疮疡血管组：
开发和引进了多种具有良好疗效的中药外用制剂：膏、丹、丸、散、药线、药纱条等；通过皮瓣移植、VSD负压吸引、火罐/针刺/艾灸、中药熏洗、短波皮肤透入理疗等方法；治疗各种皮肤病、组织感染（疔、毒、疮、疖、痈疽）、褥疮、溃烂、无名肿痛、带状疱疹等疾病，取得非常满意的疗效；尤其在下肢血管病（下肢动脉闭塞症、糖尿病足、大隐静脉曲张）的治疗方面，积累了丰富的临床经验，并形成独特的“三阶梯”治疗体系。
生殖泌尿组：
开展TVT吊带技术、前列腺按摩、尿路微创排石、乳房按摩/通乳、盆腔理疗等，治疗女性压力性尿失禁、睾丸附睾炎、阳痿早泄、尿路结石、慢性前列腺炎、前列腺增生、高尿酸血症、痛风、放射性膀胱炎、乳痛症、乳腺增生、积乳脓肿等方面具有良好的效果。同时，我院中医外科在粘连性肠梗阻、急/慢性胰腺炎、慢性胆囊炎、各种原因导致的胸腹水、烧烫伤、慢性咽喉炎、过敏性鼻炎、肿瘤放化疗后的并发症等方面，都具有特色疗法。
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